Padabhyanga

Abhyanga

Garshan

Jambira Pinda Sveda

Mukabhyanga

Padabhyanga

Shiroabhyangha

Shirodhara

Tiefengewebsmassage

Udvartana

Upanaha Sveda

Padabhyanga

ayurvedischer Willkommensgruß

Oft wird diese Behandlung auch als Willkommensgruß vor einer Reihe weiterer ayurvedischer Anwendungen innerhalb eines längeren Kuraufenthalts angeboten.


Traditionell kommt bei dieser Massage das medizinierte Butterfett (Ghee) zum Einsatz. Dieses nimmt die Hitze aus dem Körper, da es stark kühlende Eigenschaften hat.


Durch sanfte Ausstreichungen der Füße und der Beinmuskulatur so wie durch gezieltes Arbeiten and den Marma-Punkten (Vitalpunkte), wird der gesamte Organismus gestärkt. Diese ganzheitliche Behandlung wirkt nervlicher Anspannung entgegen, senkt den Blutddruck und wirkt allgemein stärkend auf das Immunsystem. Daher wird die Padabhyanga auch gelegentlich als "indische Reflexzonen-Massage" bezeichnet.


Aus ayurvedischer Sicht gilt diese Massage jedoch hauptsöchlich als Pitta-senkend, da die typischen Pitta-Beschwerden wie „pochende Kopfschmerzen“, "brennende Augen", Einschlafstörungen, Bluthochdruck besonders gut entgegengewirkt werden kann. Insbesondere die Hitze aus im Kopfbereich soll genommen werden damit die Gedanken sich klären können und das verausgabte Gemüt seine Sanftmut zurück erlangt.

Padabhyanga


ayurvedische Fuß/Bein-Massage

mit Ghee

60 Minuten                        60,00 Fr.